هناك العديد من الآراء والأساطير الشائعة حول أغذية الأطفال التي فقدت أهميتها الآن. ومع ذلك ، تستمر العديد من الأمهات الشابات في اتباع نصائح عفا عليها الزمن.
من المهم أن تتشاور الأم مع الطبيب بشأن القضايا التي تهمها وأن تكون حذرة عند اختيار طعام الأطفال.
1. يقال أنه في الأطفال الذين يرضعون من الثدي ، يقل خطر الإصابة بالحساسية
بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أن المنظمات الطبية والسلطات الصحية في جميع أنحاء العالم توصي بالرضاعة الطبيعية كمعيار ذهبي لإطعام الأطفال في السنة الأولى من حياتهم ، والأكثر ملاءمة للأطفال الرضع. إذا قررت الأم التوقف عن الرضاعة الطبيعية أو تكميلها بمخاليط ، فعليها استشارة الطبيب الذي سينصح بتركيبة مناسبة للطفل. سيساعد استخدام هذا المزيج على ضمان النمو والتطور الصحي للطفل.
عوامل الخطر الرئيسية للحساسية هي الوراثة والبيئة.
- يمكن أن تحدث الحساسية في سن الرضاعة أو الطفولة ، بغض النظر عما إذا كان الطفل يتغذى على حليب الثدي أو خليط.
- قد يعاني أي طفل من الحساسية ، ومع ذلك ، إذا كانت الأسرة تعاني من الحساسية ، فإن خطر حدوثها أعلى.
- يُنصح الأطفال الذين يعاني أحد الوالدين أو كليهما من الحساسية بالرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، إذا كان الطفل لسبب ما يتغذى على تغذية مختلطة أو اصطناعية ، يوصي أطباء الأطفال في الغالب بمخاليط تعتمد على بروتين مصل اللبن المتحلل جزئيًا (مخاليط مضادة للحساسية). يقلل استخدام هذه المخاليط لدى الأطفال المعرضين لخطر الإصابة بأمراض الحساسية من احتمالية الإصابة بالتهاب الجلد التأتبي.
- النوع الأكثر شيوعًا من حساسية الطعام لدى الأطفال في السنة الأولى من حياتهم هو الحساسية من بروتين حليب البقر.
- إذا كان الطفل يعاني من حساسية تجاه منتج معين ، فيجب أن ترفض والدته استخدام هذا المنتج أثناء الرضاعة الطبيعية.
- في حالة التغذية الاصطناعية ، يوصى باختيار صيغ الرضع التي تم إنشاؤها خصيصًا للأطفال المعرضين لخطر الإصابة بالحساسية.
في بعض المصادر ، قد تجد معلومات تفيد بأن الأطفال قد يكون لديهم حساسية من حليب الثدي. هذا ليس صحيحا ، لا يمكن أن يكون لدى الطفل حساسية من حليب الثدي. غالبًا ما يتم الخلط بين أعراض اضطراب الجهاز الهضمي. هذه الحساسية مستحيلة بيولوجيًا. ومع ذلك ، قد يكون لدى الطفل حساسية من بعض الأطعمة التي تستهلكها والدتها أثناء الرضاعة ، بما في ذلك حليب البقر.
2. يقولون أن القلس لا يلاحظ إلا عند الأطفال على التغذية الاصطناعية
بشكل عام ، القلس الوظيفي هو حدث طبيعي عند الرضع الذين لم ينضج الجهاز الهضمي بشكل كامل حتى الآن وظيفياً ، ويمر بنجاح مع التقدم في العمر. يتجسس ما يقرب من نصف جميع الأطفال مرة واحدة في اليوم على الأقل خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحياة.
قلس هو عملية يتم فيها طرح كمية معينة من محتويات المعدة في تجويف الفم ، وعادة ما يحدث هذا بعد وقت قصير من الرضاعة. يصبح التجشؤ أقل تكرارًا مع نمو الطفل ، وبعد 18 شهرًا ، كقاعدة عامة ، لا يحدث.
الارتجاع ، أو الارتجاع المعدي المريئي ، هو ابتلاع محتويات المعدة في المريء. في بعض الحالات ، قد يكون الارتجاع علامة على مشاكل أكثر خطورة ، مثل مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD) أو الحساسية أو التشنج. يمكن لعوامل مثل الإفراط في تناول الطعام أن تساهم في حدوث قلس أكثر تكرارًا ووفرة.
ومع ذلك ، يمكن تجنب القلس ، أو على الأقل تخفيض العدد ، إذا تم اتباع قواعد معينة. أولاً ، التقطي الحلمة بشكل مريح للطفل ولا تسمح له بابتلاع الكثير من المزيج ، وكذلك الهواء عند الرضاعة. على سبيل المثال ، هناك حلمات تشريحية تتبع شكل حلمة الأم. تحتوي الحلمات على ثقوب صغيرة لحديثي الولادة ، أكثر بقليل للأطفال الذين يبلغون من العمر ستة أشهر. ثانيًا ، إذا كان الطفل قلقًا بشأن القلس ، فيجب عليك إطعامه في أجزاء أصغر بسبب زيادة عدد مرات الرضاعة. ثالثًا ، حاولي إبقاء الطفل أثناء الرضاعة في وضع نصف عمودي ، وبعد ارتداء الوجبة لفترة ، "قف" ، أي عموديًا ، وربتيها بسهولة على الظهر للمساعدة في تجشؤ الهواء.
من المهم أيضًا اختيار الخليط المناسب. من الجدير بالذكر أنه لتحسين عملية الهضم ، تتم إضافة البروبيوتيك إلى بعض مخاليط الحليب (أي الكائنات الحية الدقيقة المفيدة للطفل) ، والبعض الآخر غني بالبريبايوتكس (فهي "غذاء للبكتيريا" وهي ضرورية لتطوير البكتيريا المعوية). وتحتوي بعض الخلطات فقط على كل من هذه المكونات.
3. يقولون أن جميع تركيبات الأطفال تؤثر بشكل متساو على نمو الطفل
تختلف المزائج في العمر (على سبيل المثال ، المرحلة الأولى - للأطفال حتى 6 أشهر. ، إلخ) ، والمؤشرات (على سبيل المثال ، أساسية ، هيبوالرجينيك ، وما إلى ذلك) ، وكذلك في التكوين. يجب أن تتوافق جميع تركيبات الرضع المقدمة في روسيا مع المتطلبات الصحية الموحدة.
مخاليط مع البريبايوتكس والبروبيوتيك وبدون زيت النخيل ، مما يساهم في تكوين براز لين ، كما هو الحال في الرضاعة الطبيعية ، ووظيفة الجهاز الهضمي الجيدة.
يحتوي زيت النخيل ، مثل حليب الثدي ، على حمض البالمتيك ، ولكنه يحتل موقعًا مختلفًا في التركيب الجزيئي للدهون ، مما يؤدي إلى تأثير مختلف فيما يتعلق بهضم وامتصاص الدهون والكالسيوم. يتم امتصاص حمض البالمتيك من حليب الثدي جيدًا ، بينما يمتص حمض البالمتيك من زيت النخيل بشكل سيئ ، يتحد مع الكالسيوم ، مما قد يؤدي إلى شد البراز.
4. يقولون أن التغذية لا تؤثر على المغص - كل الأطفال مصابون به. لا يوجد علاج للمغص ، ولا يمكن مساعدة الطفل بأي شكل من الأشكال - ما عليك سوى الانتظار لبضعة أشهر وستختفي التشنجات من تلقاء نفسها.
قد يؤثر تكوين حليب الأطفال على الإصابة بالمغص. أظهرت الدراسات أن الخليط الذي لا يحتوي على زيت النخيل يساهم في تقليل حدوث القلس ، وانخفاض أعراض المغص وتشكيل براز لين ، كما هو الحال في الرضاعة الطبيعية.
5. من المقبول بشكل عام أن الأطفال الذين يرضعون من الثدي هم أكثر عرضة للإصابة بالإمساك
من المرجح أن يحدث الإمساك أو صعوبة حركات الأمعاء في سن مبكرة عند الأطفال الذين يرضعون من الثدي. يوجد براز كثيف فقط في 1.1٪ من الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية ، مقارنة بـ 9.2٪ من الأطفال الذين يرضعون من الثدي.
الحالة الأكثر شيوعًا هي عندما يكون الطفل براز كثيف يشبه الشمع. في هذه الحالة ، يجب على الأم الانتباه إلى مكون الدهون في حليب الأطفال ، وربما بعد استشارة طبيب الأطفال ، قم بتغيير الخليط.
6. يقولون أنه يجب إطعام الطفل المصاب بالتغذية الاصطناعية عند الطلب
في حالة التغذية الاصطناعية ، من الأفضل في البداية إطعام المولود الجديد عند الطلب أو في كل مرة يبكي فيها لأنه جائع. بمرور الوقت ، ستضع جدولًا زمنيًا محددًا للتغذية. عندما تتعلم فهم احتياجاته وإشاراته ، يمكنك وضع خطة التغذية الخاصة بك وفقًا لنظامه اليومي.
عند قياس الكمية المطلوبة من خليط الحليب ، يجب دائمًا الاسترشاد بمؤشرات مثل وزن الطفل وعمره ، بالإضافة إلى نصيحة طبيب الأطفال الخاص بك.
7. يقولون أن الأطفال الذين يتغذون على الرضاعة الصناعية لا يحتاجون إلى دمية
يولد جميع الأطفال مع منعكس المص الفطري اللازم للأكل والشرب. بالنسبة لبعض الأطفال ، فإن المص له تأثير مهدئ ومهدئ. مع الرضاعة الطبيعية ، فإن الثدي ، بالإضافة إلى كونه مصدر الطعام ، يرضي أيضًا منعكس المص. لا يمتص الطفل الصدر ، بل يهدئ أيضًا. لذلك ، ينام معظم الأطفال على ثدي أمهم في كثير من الأحيان ، حتى في المنام ، مما يؤدي إلى حركات مص. يمكن لهؤلاء الأطفال الاستغناء عن دمية. على العكس من ذلك ، من الصعب على الطفل الذي يتغذى على خليط أن يرضي رد الفعل المص ، لذلك ستأتي دمية في الإنقاذ هنا. ومع ذلك ، يجب عدم إساءة استخدام الدمية ، واستبدالها باهتمام الأمهات.
8. يقولون أن فيجب إضافة الماء
في الواقع ، حليب الثدي هو الطعام والشراب لطفلك.
حليب الثدي هو الشيء الوحيد الذي يجب أن يحصل عليه طفلك في الأشهر الأولى بعد الولادة. حليب الأم مثالي لإرضاء عطش وجوع الطفل. لا يحتاج الطفل إلى إطعام أو مكمل. إذا كنت بحاجة لأسباب طبية إلى إعطاء الطفل أي دواء ، قم بتخفيفه في حليب الثدي. يجب إعطاء الرضاعة في موعد لا يتجاوز 4-6 أشهر ، ومن الأفضل إذا كان عمر الطفل ستة أشهر ، سيتم إرضاعه من الثدي فقط. إذا كان الطفل على تغذية اصطناعية ، فمن الضروري استشارة طبيب الأطفال حتى حول إدراج المياه الطبيعية في نظامه الغذائي.
